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Evaluez votre Vitesse Maximale Aérobie (VMA) et votre consommation maximale d'oxygène (VO2max)

Ce test effectué sur tapis consiste à évaluer votre Vitesse Maximale Aérobie (VMA) et votre consommation maximale d’oxygène (VO2max) 

Les tests sont effectués dans notre laboratoire de mesure par un Ingénieur. Ils ont pour objectif de déterminer vos axes de travail en mesurant vos forces et vos faiblesses. il vous permettent d‘évaluer  votre efficacité énergétique (Taux de consommation des graisses et des sucres).

A l’issue des tests, un rapport complet vous sera rendu. Il comprend un tableau synthétisant l’ensemble de vos résultats qui vous permettra d’axer vos séances d’entraînement pour optimiser au mieux vos performances.

Données recueillies :

  • Composition corporelle (Poids – masse grasse – masse musculaire – niveau d’hydratation)
  • VMA
  • VO2max
  • SV1
  • SV2
  • LIPOX Max (efficacité énergétique)
  • Cross Over
  • Coût énergétique
  • Fréquence cardiaque à chaque palier
  • Fréquence cardiaque Maximale
  • Récupération Post exercice 1 minute

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