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HUMANFAB

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TRAINING PRO

accompagnement individuel

Exclusivité du préparateur physique durant les séances

SPORT FOLLOW PRO

Performance suivi annuel avec engagement

    • Séances illimitées avec préparateur physique (1h30) – indoor/outdoor
    • Test – nombre défini par le préparateur physique
    • 1 consultation médicale
    • 1 séance de soins/semaine
    • Plan d’entrainement
    • Accès à l’espace récupération après chaque séance

950 € / mois

GLOBAL SPORT MED

Accompagnement sur demande, suivi mensuel

    • Accès et services illimités dans tous nos centres HumanFab

Une équipe de préparateurs physiques et de professionnels de santé dédiés à votre projet. Un accompagnement global couvrant l’ensemble des besoins médicauxsportifs des athlètes.

2 000 € / mois

A LA CARTE

Accompagnement sur mesure, 1h30 de préparation physique

130 € / séance

COTISATIONS SPORT

accompagnement duo

training 30

Engagement 12 mois

    • 30 séances avec un préparateur physique (1h)
    • 1 tests sport (à définir)
    • 1 consultation médicale
    • 2 soins préventifs (kinésithérapie)
    • Accès à l’espace récupération après chaque séance

260 € / mois

training illimité

Mensuel

    • Séances avec un préparateur physique illimitées
    • 1 test sport
    • 1 consultation médicale
    • 2 soins préventifs (kinésithérapeute)
    • Accès à l’espace récupération après chaque séance
    • Box VIP – en compagnie de Vincent Parisi

850 € / séance

training illimité

Annuel

    • Séances avec préparateur physique illimitées
    • Jusqu’à 3 tests (à définir avec le préparateur physique)
    • 1 consultation médicale
    • 20 soins préventifs (kinésithérapie)
    • Accès à l’espace récupération après chaque séance
    • Box VIP – en compagnie de Vincent Parisi

650 € / mois

a la carte

Accompagnement sur mesure, 1h de préparation physique

100 € / séance

En Collectif – 4 training

uniquement entre 19h/22h et le week-end

accompagnement duo

training 50

Annuel

    • 50 séances avec un préparateur physique
    • 1 test
    • Accès à l’espace récupération après chaque séance

190 € / mois

training illimité

Mensuel

    • Séances avec un préparateur physique illimitées
    • 1 test
    • 2 soins préventifs (kinésithérapeute)
    • Accès à l’espace récupération après chaque séance

240 € / séance

training illimité

Annuel

    • Séances avec préparateur physique illimitées
    • 1 test
    • 1 consultation médicale
    • 2 soins préventifs (kinésithérapie)
    • Accès à l’espace récupération après chaque séance

210 € / mois

FORMULES SPéCIFIQUES

formule go fast – durée 2 mois

Programme dédié à la transformation physique qui s’appuie sur notre expertise du sport de haut niveau et les dernières connaissances scientifiques. Transformez votre corps en 2 mois seulement pour une prise de masse musculaire ou une modification de votre silhouette.

MODIFICATION SILHOUETTE PRISE DE MASS MUSCULAIRE
  • 1 test
  • 24 séances de préparation physique (1h)
  • 4 séances de Inbody
  • 10 séances de Cellu M6
  • Suivi diététique
  • Accès à l’espace récupération après
    chaque séance
  • 1 test PRISE DE MAX
  • 24 séances de préparation physique (1h)
  • 4 séances de Inbody
  • Suivi diététique
  • 10 séances de mihabodytec
2 950 €

MIHABODYTECH

10 séances 40€ / la séance
20 séances 35€ / la séance
30 séances 30€ / la séance
50 séances 25€ / la séance

TRAINING CAMP

performance ou réathlétisation

3 jours

    • 1 test sport
    • 5 séances avec préparateur physique
    • 3 soins
    • Accès à l’espace récupération

1 000 €

5 jours

    • 1 test sport
    • 9 séances avec préparateur physique
    • 5 soins
    • Accès à l’espace récupération

1 600 €

11 jours

    • 1 test sport
    • 19 séances avec préparateur physique
    • 11 soins
    • Accès à l’espace récupération

3 300 €

Si au mois : remise de 10%

TESTING

tests individuels

test perf sport

    • Composition corporelle + hydratation
    • Mobilité
    • Puissance et explosivité membres inférieurs (hauteur de saut et dynamique de pied)
    • Force de gainage et force des membres supérieurs
    • Temps de réaction
    • Test VO2max (VMA/PMA, Fc-max, seuils aérobie et anaérobie, intensité de travail, profil énergétique)

200 €

test sports méchaniques

    • Composition corporelle + hydratation
    • Puissance des membres inférieurs
    • Force de préhension
    • Forces cervicales
    • Isocinétique rachis

280 €

test football – 3 heures

LABORATOIRE TERRAIN
  • Composition corporelle + hydratation
  • Test VO2max (VMA/PMA, Fc-max, seuils aérobie et anaérobie, intensité de travail, profil énergétique)
  • Puissance membres inférieurs, profil musculaire
  • Test prévention des blessures
  • Mobilité
  • Force de gainage et force desmembres supérieurs
  • 2 tests de vitesse multi-dimensionnel
  • RAST
  • Test de vitesse ou test de réaction (selon poste du joueur)

350 €

test tennis

LABORATOIRE TERRAIN
  • Composition corporelle + hydratation
  • Test VO2max (VMA/PMA, Fc-max, seuils aérobie et anaérobie, intensité de travail, profil énergétique)
  • Puissance membres inférieurs, profil musculaire
  • Puissance membres supérieurs, test lancer medecin ball
  • Test navette (pas chassé, gauche/droite)
  • Force de Gainage et force des membres supérieurs
  • Mobilité
  • Force de préhension
  • 3 tests de vitesse

400 € – 500 €*

* Option d’analyse de jeu : vitesse de balle au service, puissance/précision en coup droit, puissance/précision en revers

tests vélo

TEST BIKE
  • Composition corporelle
  • Test endurance (fréquence cardiaque cible/vitesse – PMA)
90 €
TEST BIKE +
  • Composition corporelle
  • Test endurance (fréquence cardiaque cible/vitesse – PMA – VO2max – Rendement énergétique – SV1 – SV2 – Lipox Max – Cross
    Over – Profil énergétique)
190 €
TEST BIOMÉCABIKE – ANALYSE 3D
  • Bilan postural
  • Ostéopathie
  • Analyse intégrale de la posture et du mouvement en 3D (+de 40 marqueurs)
  • Réglages vélo si besoin
  • Conseils éventuels en préparation physique
280 €
PACK BIKE + / BIOMÉCABIKE
  • TEST BIKE +
  • BIOMÉCABIKE
390 €

TESTS COURSE À PIED

TEST RUN
  • Composition corporelle
  • Test endurance (fréquence cardiaque cible/vitesse – VMA)
90 €
TEST RUN +
  • Composition corporelle
  • Test endurance (fréquence cardiaque cible/vitesse – VMA – VO2max – Rendement énergétique – SV1 – SV2 – Lipox Max – Cross Over – Profil énergétique)
190 €
TEST BIOMÉCARUN – ANALYSE 3D
  • Analyse intégrale de la posture et du mouvement en 3D (+de 35 marqueurs avec analyse complète de la foulée)
  • Analyse précise pronation/supination
  • Analyse de l’efficacité motrice de la foulée -> le griffé
  • Analyse du type d’appui : talon, médio, avant-pied
  • Inclinaison buste et bassin
280 €
PACK RUN + / BIOMÉCARUN
  • TEST RUN +
  • BIOMÉCABRUN
390 €

tests triathlon

PACK TRIATHLON PHYSIO
  • Composition corporelle
  • Test endurance (fréquence cardiaque cible/vitesse – VMA – PMA – VO2max – Coût énergétique – SV1 – SV2 – Lipox Max – Cross Over)
300 €
PACK TRIATHLON BIOMÉCA
  • Analyse bioméca en course
  • SV2
  • Analyse cycle de course
  • Angle genou
  • Temps contact sol
  • Longueur foulée
  • Bilan postural
  • Osthéopathie
  • Dissymétrie
  • Angles optimaux
390 €
PACK ALL INCLUSIVE

Pack Triathlon Physio 

+

Pack Triathlon Bioméca

 

690 €

BILAN PRÉVENTION DES BLESSURES

TEST ISOCINÉTIQUE + BILAN FONCTIONNEL
  • Bilan évaluation droit + gauche
  • Test isocinétique (cheville, genou, ou épaule)
150 €
TEST ISOCINÉTIQUE
  • Bilan + évaluation droite/gauche
80 €
BILAN FONCTIONNEL
  • Bilan + évaluation droite/gauche
90 €

tests collectifs

test terrain

Nos tests s’adaptent aux besoins des clubs et des fédérations : profil force vitesse,
vitesse de frappe, détente verticale, explosivité, endurance…

Sur devis

AUTRES PRESTATIONS

ACCÈS ESPACE RÉCUPÉRATION 30 €
PRÉSSOTHÉRAPIE 25 €

BILAN PLURIDISCIPLINAIRE

3 professionnels 350 €
4 professionnels 470 €
5 professionnels 590 €
6 professionnels 710 €
7 professionnels 830 €

n’hésitez pas à nous rejoindre