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Test Tennis
Une batterie de test destinée aux sports de raquette.
Préparez au mieux vos objectifs en évaluant l’ensemble de vos capacités physiques avec une batterie de tests complète spécifique à vos besoins.
Les tests sont effectués dans notre laboratoire de mesure et sur le terrain par un Ingénieur. Ils ont pour objectif de déterminer vos axes de travail en mesurant vos forces et vos faiblesses.
A l’issue des tests, un rapport complet vous sera rendu. Il comprend un tableau synthétisant l’ensemble de vos résultats afin d’optimiser vos performances sur le court.

Données recueillies :

Labo

  • Composition Corporelle + hydratation
  • Test VO2 Max (VMA/PMA, Fc-max, seuils aérobie et anaérobie, intensité de travail, profil énergétique)
  • Puissance membres inférieurs, profil musculaire
  • Puissance membres supérieurs, test lancer medecin ball
  • Test navette (pas chassé, gauche/droite)
  • Force de Gainage et force des membres supérieurs
  • Mobilité
  • Force de préhension

Terrain

  • 3 tests de vitesse

*Option : test de vitesse de frappe au service et test de puissance précision coup droit revers

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